OUÇA: Hipertenso pode e deve fazer atividade física, infelicidade pode agravar a doença.

Campo Grande(MS) – A hipertensão ou tensão alta é caracterizada quando a pressão arterial está acima dos 120 de máxima e 80 de mínima, convencionalmente chamado de “12 por 8”. Entre os principais fatores que podem levar a hipertensão está o sobrepeso e obesidade, a má alimentação (muito consumo de sal), o sedentarismo, o tabagismo e, em alguns casos, o fator hereditário (indivíduos com pais hipertensões têm 30% de chances de também ser hipertenso). O preparador físico, Ricardo Siufi explica que a hipertensão não tem perfil definido e pode não ser hereditária, ou seja passar de pai para filho.

 

A hipertensão é doença silenciosa e Siufi comenta  como saber se o cidadão está com a doença.  Um quadro grave da hipertensão pode causar sequelas graves na saúde, Ricardo Siufe comenta como se  prevenir da  Hipertensão. O educador físico, Ricardo lembra que a infelicidade pode causar a doença, bem como o Stresse. Saiba mais sobre a Hipertensão, ouvindo a reportagem da Rádiowebms.

 

João Flores Junior

Foto Divulgação.